ヴェーネレな日々

今日は、フェイストレーニング・目もと・頬・ほうれい線・二重アゴ。ウィングスでお手入れ。

ヒップアップ・バストアップ・ローリング。ビューティーマットで眠ります。

朝の体操が苦手で・・・少しずつ頑張ります。

２４時間ヴェーネレで過ごす挑戦は・・・思ったより簡単ではないようです

今日は美しくを意識するのを忘れていました。

日々成長！諦めずに努力していきます。

ヴェーネレ美容とは、心・体・脳を使ってどうなりたいのか・・・

”美しい生き方”　”美しい考え方”のプロデュース

自分磨きをしっかり！

最新のファッションを身につけたい！

カラーセミナー良かったです。

今年のトレンド・パーソナルカラーについて勉強しました。

自分に似合う色を知ったうえで服を着ると自信が持てる不思議なちから。

最新のファッションの写真などをみるとやはり女性はワクワクしますね！

もっと脚を細くしようとか・・・これなら着れそうとか・・・理想はこれだ～とか・・・

楽しい時間でした。

私は、ヴェーネレ美容法でもっともっと美しさを追求しようと改めて決意。

すると伊波先生”ヴェーネレ美容法をブログで発表したらいいよ！”

そっか～やってみよう！

今日は、朝から慌しく出かけたので・・・これから

ツボ押し・腹筋・背筋・ヒップアップ・バストアップ・美しい脚・腕・全身運動・ローリング

お顔のお手入れ・・・眼輪筋・ほうれい線・頬・二重アゴの体操

をしてからビューティーマットで眠ります。

明日からは、朝・体操・・・夜・お手入れ・・・２４時間美しくをテーマに過ごします。

毎日決めたことをやり続ける挑戦・規則・正しく・美しく！

自分を愛し、他を愛する挑戦・・・

セミナー

今日はこれから宜野湾市まで・・・カラーセミナーに行ってきます

前にもナカエ先生の講座を受けたことがあるんだけど・・・結構おもしろかったから今日も楽しみ

会員のUさん、Tさんと参加。

今日のことが美しく楽しく過ごすヒントになれば嬉しいな～と思います。

また、ヴェーネレの仲間に会えるのも楽しみのひとつです。

福岡でのお話やヴェーネレ美容法の良さをひとりひとりに実感させ２９日のイベントには、たくさんの方が参加できたらいいと思います。

今からワクワクです。

では・・・また終わってから感じたことをお伝えしますね！

イベントに向けて！

福岡から帰ってイメージどおりのお顔つくり、ボディーつくり・・・

理想を求めて体操をしっかりやって道具をうまく使ってあ～私は美しいと未来に期待。

１か月でこんなに変われるってことに挑戦中！なのに・・・

気持ち１２０％行動４０％。

笑顔で皆さんの前に出れるように頑張ろう！

オードリ・エリめざして

自分磨き楽しんでいますか？

美しくなって笑顔で逢いましょうね

週１のボディーレッスン！

今日はボディーレッスンがあり、数名参加しました

福岡でのお話、ヴェーネレ美容法のお話、等々熱く語ってしまった

久々に会ったKさん透明感があり小顔になったような？スッキリした感じ

毎日ヴェーネレ美容法頑張ってますよ～と目を輝かせた

皆ヴェーネレを楽しんでいるんだ

イベント学びの続き：吉丸先生が言ってた、”脳”を使わないと絶対に美しくならないって！頭を使わなきゃ！考えなきゃ！

計画、夢などを語ることがいかに重要かということがわかってきた

仲間との時間

４/12日曜は、ヴェーネレのお誕生会４月生まれのリコさんとノリコさんをかこんで美味しい食事と楽しいおしゃべり！

福岡でのお話、今後のことなどみなで語り合いました

仲間と共に大きなことに挑戦していくんだなとワクワクしています

４/１８土曜には、宜野湾にてパーソナルカラーについて学びそしてそのあとはヴェーネレ交流会がありますよ～

皆さん遊びにきてね！

最近ヴェーネレビューティーマットを使い始めたTさん１８日の交流会には変身して皆を驚かせたいと言っていました

私もその日がとても楽しみです

一緒に激変しイメージチェンジしてみようと思っています

美しく前向きな女性の集まりですから気軽に楽しく・・・

私も今楽しんでいます

同じ目標に向かっている仲間がいるってことはとても素晴らしいと思います

venereイベント 学び １

全国のヴェーネレ会員の皆さんに会って感じたこと

それは・・・より女性らしいボディーをイメージし美乳・美尻をつくりあげる

自分自身に触れ、愛すること。

丸さとかやわらかさとかアップしているとか、そういうのが嬉しいっていうか気持ちいいっていうかいいんだろうな～って思った

気がついたら脚が腕が細～くなっているというのがヴェーネレ流！

理想を高くもって信じてやり続けること

そのようにやっているつもりだったけど、まだまだできる！まだまだやらなきゃ！と思った

美しくなったら、若返ったら楽しみがたくさん！

まわりの皆をあっと言わせる美しい若い集団をつくりたいと思いました

初心に戻り自信と誇りをもってお伝えしよう！

ヴェーネレに出会えてほんとによかった。

venereイベント！

４/１１土曜 福岡のTAKAKURAホテルにて

吉丸美枝子　美容法体感イベントが行われました

前日から福岡入りし吉丸先生宅にてミーティングから参加させていただきました

全国で活躍されている講師の皆さんの日頃の実践法、激変された話を聞くことができ、またヴェーネレの凄さを改めて実感、今後の目標、夢が明確になりました

イベントにはたくさんの方が集まりすべてのヴェーネレ美容法を体感されとても喜んでいました

私はヴェーネレビューティーマットに体感される方の声、商品の説明、体験談をたくさんの方からきくことができました

イメージ+体操+ビューティーマットでどう変わりたいか！

そこで感じたことは、やっていることは一緒　望めば変われる！

自分自身の甘さを感じた

今度は４月末に沖縄でのイベント

本気になって本当になりたい自分のお顔と体をつくろう

そこにはやり遂げて自信に満ち溢れた笑顔の私が・・・

今日からできる私に生まれ変わります

プロデュース会＆プロ養成講座

吉丸先生と約１ヶ月ぶりの再会・・・

以前にくらべ益々小顔に！還暦とは思えぬ美しさ！

グリーンのワンピースにパープルのコートとても素敵でした～

プロデュース会では、ひとりひとりアドバイスをうけました。

会員のTさん以前に比べだいぶ変身していたため、吉丸先生に写真をみせようと持参したら先生は、写真をみて私この方は会ってますと・・・(笑)　変られましたね！よかったですね！と声をかけていただき私もとても嬉しかったです。

普段から真面目にトレーニングしヴェーネレを愛しとってもキュートなNさん・・・吉丸先生に本音をぽろり、先生は目標を決めたらできるまでとことんやる。できるまでかえない　できたら次の目標に。うわきっぽい性格と判明？？？なるほどねと本人も納得！？

61歳とは思えないUさん・・・吉丸先生もアドバイスする所がないくらい？美を意識し追及している方。そんな彼女にお手入れの仕方をアドバイスそばかすがスッキリしますよと。

参加された皆さん吉丸先生の美しさに刺激されもっと頑張る～と嬉しそうでした。

吉丸先生楽しいお話、夢の広がるアドバイスありがとうございました。

翌日のプロ養成講座では、また新たな気づきがあり進化するヴェーネレの凄さを感じ、

今後自分自身がどのようになっていくのかイメージできました。

最近では20代、30代の仲間が増え新しい考え、元気、若さに刺激され

私も軽くなれそうな感じがして嬉しいです。

負けないようにしっかりやりたいと思います。

届きました！

新しくパソコンが届きました。

なかなか更新できずごめんなさい

これから美しいこと、楽しいこと、ハッピーなこと

まめにお知らせしていきますね！